《旭茉JESSICA》成功女性 2020-江旻憓

「我們先要預備好有着所有成功的條件,那麼我們就會改變了想法、改變了 言行,不會再執着去拿那個成功。」 去年歷經傷患、也歷經兩次國際賽金牌,年僅 26 歲的江旻憓 (Vivian) 終於摘下她夢中的星星,在國際劍聯公布的重劍世界排名中榮登世界第一寶座,成為首位港產劍擊世界冠軍,這位「一姐」在巔峰之際,疫情的爆發卻令奧運跟現實世界擦身而過,她卻依然笑說,現在多看佛學的書,懂得了平常心,也懂得了放開輸贏。    東京奧運延期,奧運是 Vivian 準備了很久的比賽,先前 一心一意 24 小時都在想着奧運,直至疫情來到,真的重新思考什麼才是最重要,她認為比賽就像一個嘉年華,是讓全 世界好好地去慶祝一些價值觀,像世界和平,是一件很開心的事。「疫情是全世界的悲劇,讓我們反思對身邊的人、事、 環境重新作反思,把我們都關在家裏,看看我們人類到底做錯了些什麼! 疫情下不可能做得到,現在最重要是抗疫,所以我只是繼續努力做好本分繼續鍛練,一有機會就可以再次為港增光。」 「今年狀態最好,教練眼中我還有很多很多的不足,技術上的東西就全部交給教練,但心理上我就在此沒有一個比賽的環境中,面對那麼多不確定性,每一日想一想自己的不足,一到比賽就可以表現最佳狀態。」 「以身體來說,我很容易受傷,不關劍擊的事,而是我很多時候不夠專心,所以近日我看了很多關於佛教的書,好像坐禪或行禪,每一刻都要企穩,不要思索其他東西,就較不容易跌倒受傷;以心理質素來說,以前因為排名關係,時常想贏怕輸,每一劍都覺得很重要,不是要看結果,是要看心態,次次輸了也可以學到更多,不是說自己成績好了就不可以輸。」 多年來的磨煉,Vivian 認為即使輸了比賽,最重要不要輸了心情。「最大挑戰是學識輸贏,不要怕輸,輸了才會贏得更多,劍擊很奇怪,愈輸得很多次的人,愈有機會下一次就輪到他會贏了,但每一次輸的一刻都很不開心、感覺很挫敗,特別是練得很好,準備得很充足還是輸,那時就是要調整心態,回到香港繼續練習,去準備下一次比賽。」 「我記得去年取得世界排名第一,但布達佩斯比賽卻在 32 強止步,還受了傷,所以回港時就哭了。」談到拿到世界 第一,Vivian 還是忍不住垂淚。 「由細到大沒想過達到此夢想贏得世界第一,那一刻真的很想拿冠軍,因為身邊很多人用了他們許多的時間與精力成全我的夢想,我很想快些好番,回來後人人都只是讚我,其實教練說我那一場比賽我不應該輸的。」她回憶起來仍是一臉的苦澀。   她心理轉化極快,Vivian 瞬間回復狀態,開心笑着說。「雖然得到世界排名第一,但練習過的東西其實還沒有做到,明明已經達到夢想,但那一刻我覺得自己不配,距離我心目中的世界第一還差很遠,我是十分感謝大家的幫助及鼓勵。」 […]